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　　对中国队而言，延期是把双刃剑。多出的一昼夜能用来微调动作、修整心态，但也可能打乱比赛节奏。齐广璞作为北京冬奥该项目冠军，目标是卫冕；但四年间国际竞争已经进入“难度竞速”阶段——过去可获胜的难度系数动作，现在需要更高的稳定性和更封闭的技术细节来保分。对手纷纷把难度推进到5.100、5.200级别，齐广璞要在保全完成率与提高难度之间找到最佳平衡。王心迪、孙佳旭、李天马也都在等待一次既安全又高分的腾空时机。

　　冰壶：从五连败到两连胜，中国男队的尊严之战 北京时间（UTC+8）2月19日16:05，科尔蒂纳奥林匹克冰壶馆内的比赛是关于尊严的收官。中国男队以41岁老将徐晓明为轴心，开局遭遇五连败的确痛苦：从英国到挪威，从瑞士到瑞典再到加拿大，一场场失利像冰冷的雪水浇在队员心头。但转机来得狠——第六轮面对东道主意大利，他们以11比4爆发拿下首胜；随后在第七轮决胜局顶住压力，以8比5击败美国，完成两连胜，最终战绩2胜6负无缘四强，但他们的赛场态度和那股不服输的韧劲，是更值得被铭记的财富。今晚对阵德国，是给这段冬奥旅程画句号的时刻：胜负次之，留下拼搏和尊严才是他们的真正收获。

　　速度滑冰：宁忠岩的“技术革命”能否释放最大价值？ 深夜的速度滑冰馆，刀刃与冰面的摩擦像钟表的齿轮。27岁的宁忠岩已经带回两枚铜牌，他的主项1500米成为今夜的焦点。四年来为了这一刻，宁忠岩进行了全面变革：加入职业俱乐部、引进科技监测、夏季进行高强度自行车专项训练、改造起跑技术并优化过弯离心控制，起跑反应时从0.162秒缩短到0.142秒，过弯速度提升约2.1km/h，这些数据背后是系统化训练的成果。

　　结语：等待是短暂的修炼，暴雪只是赛程的注脚 空中技巧的两次延期告诉我们：冬季运动，有时最难的是对抗天气，而不是对手。运动员所展现的不是对结果的执念，而是对过程的尊重——在风雪中等待，调整，进入下一次腾空。当雪停风息，真正的较量仍会回到人和技术的对抗上。今晚科尔蒂纳、利维尼奥、米兰多个赛场同时上演不同的故事：有从谷底爬起的冰壶战士，有把技术革命写进数据的速度滑冰选手，有在场地冲突中寻找突破的谷爱凌，还有无数为结果而努力、为未来而积累的中国选手。